こんばんは🌟

滋賀県近江八幡市　自爪育成ネイルサロン
LiLaLa❁リララ　の　ゆかり　です。

【美爪】と【食べ物】にどんな関係があるの⁈と
思ったあなた🌿

身体は食べたもので作られていますよね！
つまり、お爪も食べたものから作られています。

でもバランスの整った食事こそが
難しいんですよね💦

意識してほしいのは

まめ
ごま
わかめ
やさい
しいたけ
いも

です！
理想のイメージは定食のような🐟
ただ一品一品考えて、、、となると大変なので🙌
これからの寒い季節には
具沢山なお味噌汁やお鍋に入れ込むのがおすすめです🫶🏻


お爪は身体の末端部分ですよね。
そのお爪まで栄養が届くということは…
身体そのものが健康で
元気にいられるっていうことにつながりますよね🫶🏻


ご来店時にはそんなこともお話ししています🕊️




今年も残り２ヶ月！
年内に美爪になるチャンスがありますよ❣️
深爪・自爪育成サロン　リララに
お任せください🎀



やりたいな、、とお悩みの方は
まずは‼️ご連絡お待ちしています✨


最後まで読んでくださり
ありがとうございました🎀